孩子压抑，父母应该教育孩子轻松应付。孩子压抑说明孩子自律，重压非常大。父母不应该再对孩子刻苛需要，应引导教育孩子放松心态，轻松应付各种挑战。
孩子心理压抑如何开导
1、减少对孩子的需要
几乎所有些爸爸妈妈都期望我们的孩子长大之后可以收获一番事业，拥有幸福的生活。于是不少的爸爸妈妈就怀着望子成龙的心态，给孩子过高的期望和苛刻的需要。这就在无形当中给他带来了巨大的心理负担和重压，反而成为了孩子心理压抑的主要原因之一。
作为父母要正确的认清孩子的近况，充分的接纳孩子的现有些所有，客观的对待孩子的优势和弊端，一定和鼓励孩子的点滴进步，允许他拥有缺点，引导和帮助孩子打造积极好的心态，让孩子可以一心一意地学习。
2、教会孩子正确的疏导重压的办法
其实孩子也是有各种各样的重压的，即使父母不给孩子重压，外面的重压也会让孩子感到压抑的。因此，父母要常常和孩子交流，鼓励孩子把压抑在心里的事情讲出，让孩子了解，每一个人都会有重压，非常重要的是要掌握疏导重压。
3、做孩子的知心朋友
做爸爸妈妈的擅长察看孩子，当孩子的情绪不好时，应该注意帮孩子调整，孩子有话，该说就让他说，孩子委屈，该哭就让他哭，孩子郁闷，就让孩子畅所欲言，一吐为快，帮助孩子解除心理重压。
4、给孩子安排足够的休息和娱乐时间
假如孩子不可以得到足够的睡眠，休息不好就会感到身心疲劳，没办法集中精力学习。最后使孩子感到紧张，给孩子带来重压，娱乐是解决孩子重压的较好渠道，与孩子一块做游戏，使孩子沉浸在开心的事情当中，重压就会被抛到九霄云外。
孩子心理压抑的表现有什么
1、不想与人交谈，喜欢封闭自己，就算跟我们的爸爸妈妈，也不想多交流，甚至时常把自己关在屋子里。
2、不想动，自己放空自己。在我们的小世界里遐想。
3、干什么都提不起劲。消极，被动。
4、常常莫名的情绪低落，发火，情绪波动大。
5、紧急的出现心理障碍，心中树立假想敌，仇视外面人和事。
爸爸妈妈从那几个方面培养孩子好的心理素质
培养孩子的主动性
独立自主的能力，对于当代的独生子女家庭与被父母过渡溺爱的孩子来讲是一个难点。所以当大家在面对孩子，与与孩子交流的过程中第一要做到的是，要有意识的改变自己之前的观念，降低对孩子的过分娇纵与迁就，从小培养孩子独立自主的能力。在日常可以多给孩子一些训练的机会，与适合的给孩子一些选择的权利。在于孩子交流的过程中，要擅长倾听孩子的想法，可以站在孩子的角度考虑问题。也可以让孩子参与到家庭劳动中，培养孩子的责任感。
培养孩子竞争优势
角逐在日常无处不在，而培养孩子的角逐意识也是非常重要的。所以孩子的角逐意识也是需要从小培养的。比如在考试中孩子发挥的不理想时，大家可以引导孩子遇见挫折怎么样面对，引导孩子以平和的心态来看待成败。胜不骄，败不馁。同时大家也可以多给孩子创造一些机会，让孩子掌握争取机会展示我们的能力。
培养孩子的抗挫能力
挫折教育对于孩子来讲是一个非常重要的课题，训练孩子在困难与挫折面前不低头，维持乐观的心态。尊重孩子自己，允许孩子有我们的想法与生活方法。引导孩子有宽容，忍耐，坚强的品质，只有如此才可以更好的帮忙孩子在面对挫折时可以维持乐观的心态。
帮孩子找到价值感与归属感
当大家和孩子一块拟定目的与计划时要考虑到孩子的近期进步区，也就是孩子经过我们的努力是可以达到的地方。同时大家也可以引导孩子学着自己来解决问题，让孩子可以通过我们的努力解决一些问题。让孩子可以体验到成功，从而获得价值感。并在日常，给予孩子适度的鼓励，并引导孩子掌握进行客观的自我评价。