忍不住打骂孩子，第一你意识到这种教育方法的不正确，对我们的行为有了正确的认知。孩子打了，针对这次的打，跟孩子道歉并表达你对孩子的爱，获得孩子的理解和释怀。
打骂孩子后如何消除孩子心理阴影
1、向孩子道歉，真诚地告诉孩子，你做错了，期望孩子能原谅你，而且，还要跟孩子说，你打骂他，不是由于他是个坏孩子，而是由于父母没控制住我们的负面情绪，是爸爸妈妈不好，跟他的品行和他这个人无关，他永远都是父母的宝贝儿，父母永远爱他。
2、给孩子讲解，安抚孩子成长中会遇见些这种事情，如何保护自己，用阳光的心态看待如此的问题。
3、多抱抱孩子，告诉他，大人也有不快乐的事和生活的无奈所累，并非不喜欢他才吼他，告诉他母亲非常爱他，有时生气也是为了他更好！
4、向孩子保证，将来不再打骂他了，有问题会跟他好好交流，会尊重他的想法，会耐心倾听他的建议，会控制我们的脾气，而且，说到要做到，让孩子看到一个说话算话的你。
5、将来多陪陪孩子。为了改变孩子心理上的创伤，家人应该多抽出来时间陪陪孩子，做一些孩子爱吃的食物，伴随孩子出去玩。换一个角度从孩子想法去考虑，或许会有非常挫折，爸爸妈妈请坚持下去，相信付出就有改变。
不打不骂怎么样教育孩子？爸爸妈妈要科学教育
1、不攀比
不要当着孩子的面说，你看哪个哪个家的孩子如何如何了，你看你什么也不会，如何如何笨如此的话。如此的话对于孩子以后的性格特点进步来讲会导致非常大的影响，伤害孩子弱小的心灵，孩子会感觉自己不如其他人，长期下去会产生自卑心理，对孩子的自信心形成非常不利。
2、多称赞
称赞是最好的老师，称赞也是最好的引导。每个人都期望得到家人或者自己喜欢人的认同，孩子自然也是一样的。爸爸妈妈作为孩子最直接接触的人，对于孩子来讲，爸爸妈妈的称赞是弥足珍贵的。作为爸爸妈妈，你千万不要吝啬对孩子的称赞，多去发现孩子日常的亮点，孩子也会由于你的称赞更努力向前，成为更出色的自己。
3、勤外出
爸爸妈妈假如有空闲的话，多带孩子外出看看、玩玩。外出可以让孩子的视线更为开阔，心情更轻松，可以看到更多不同的东西，多知道这个社会，对于性格的培养也是尤为重要的。不但这样，多与孩子一同外出，还有益于增近亲子之间的关系，更有益于你更深一层的认知孩子的内心，与孩子之间可以摩擦出更多的火花。
4、少责骂
责骂会叫你的形象在孩子眼中直接崩塌，他让孩子感觉你非常可怕，与你渐行渐远，不喜欢与你多交流，而且很不利于孩子的性格特点成长。对于孩子来讲，爸爸妈妈是行走的百科全书，爸爸妈妈什么样，他也就会跟着成为何样的人，假如想孩子将来愈加好，自己第一要以身作则。
当孩子叛逆时，爸爸妈妈如何做才能正确引导孩子呢？
1、告知孩子客观事实
孩子年龄小，生火经验和常识储备量都极少，不少状况下他们做错事只不过由于认识不够全方位，比起打骂孩子这种简单暴力的方法，告知孩子客观事实、让他们积累生活的经验和道理，会让孩子更快、更健康地成长。
2、树立好的榜样
爸爸妈妈是孩子最早的老师，孩子在尚未开口说话、站直走路的时候，就开始不自觉地模仿最亲近的人的行为。在平时相处中，爸爸妈妈的优良品行潜移默化地引导着孩子，爸爸妈妈的缺点也会同样影响着孩子——沉迷手游、整天刷短视频的爸爸妈妈，孩子也有非常大可能对电子商品爱不释手。所以爸爸妈妈要在孩子面前树立好榜样，言传身教、坚持与耐心三者缺一不可。
3、适合增加亲子时间
爸爸妈妈与孩子互相的认知源自在平时的交流和相处，爸爸妈妈天天把孩子的生活看在眼里，也要让孩子看见爸爸妈妈的生活。耐心解答孩子的问题，让孩子参与家庭生活的运转，这比一句苍白的“孩子子不要管这么多”要鲜活得多。建议父母在家布置一个亲子活动专区，依据自己和孩子的时间安排，每周每月至少规划一次亲子活动。