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父母课堂:开发孩子潜能的六大秘密

   日期:2025-01-13     来源:www.pnswa.com    浏览:324    
文章简介:天下爸爸妈妈心,都期望我们的孩子聪明出色、高人一等,成为每人称羡的尖子生。爸爸妈妈该把握什么重点,才能让孩子好似不断盛开的花朵,充分发展脑部潜能?  海外研究发现,即便智商会受基因影响,天生有别,但并不是孩子的收获注定被限制,“只须筹备好丰...

  天下爸爸妈妈心,都期望我们的孩子聪明出色、高人一等,成为每人称羡的尖子生。爸爸妈妈该把握什么重点,才能让孩子好似不断盛开的花朵,充分发展脑部潜能?

  海外研究发现,即便智商会受基因影响,天生有别,但并不是孩子的收获注定被限制,“只须筹备好丰富头脑的活性化环境,大家都可能发挥惊人的创造力和学习力”,长期从事人类潜能教育活动的韩国脑科学研究院院长李承宪指出。他觉得,多累积不一样的生活经验,有益孩子脑部发达,反而重复上学、补习、写功课这种单纯的活动,容易让大脑陷入疲累,“让孩子进步我们的兴趣,多看、多听、多体验是最好的。看着孩子只不过在玩泥巴,其实他正在学习。”纽约奥斯威戈州立大学心理学教授达威尔指出,应该给孩子更多自由和时间探索。无论是运动、音乐或其它活动,都有助提高孩子的专注、纪律,刺激心智进步。

  为了发展孩子的脑部能量,专家建议爸爸妈妈采取以下态度:

  ■让孩子做脑的主人

  认可孩子是独立的个体,有着与生俱来无限的潜力。不要一味以“其他人都如此做,我当然也应该如此”的心态,盲目消耗孩子的能量。

  ■把“你能”的自信深植在孩子心中

  “我能办到”的自信心会活化脑内正面的思路,使得头脑运转维持最好状况。耐心察看孩子拥有些才能和素质,鼓励他的长处。当被赞美时,脑内会分泌让人愉快的神经传导物质多巴胺,自然产生“下次要做得更好”的意愿。

  ■变抱怨为赏识

  有人说:“中国的教师和父母[微博]最爱孩子,却也最不会爱孩子。”为了孩子行,却总在抱怨孩子的不可以,双眼总是盯在学生的缺点和弱点上,久而久之让学生自己也感觉到“不可以”,如此亲手把教育成效推向了反面,“好心办坏事”,但仍不觉醒。自信是自主精神的核心。一个人丧失了对自己能力的信心,就不可能有真的的自主和创造。要让学生自信,要让学生感觉到自己行,教育就得变抱怨为赏识。第一要相信孩子,相信他们的潜力,相信每人都能成才,并让学生感受着这份相信,在相信中增强自信;第二要勉励孩子,要让学生每人都能感觉到自己通过努力后的成功。这就要淡化横向比较,重视纵向的评价,不可以使用统一的规范,而要因人而异。承认差异,允许失败,让学生感受成功就是各显其才,各尽其能;最后要擅长发现孩子,引导孩子。你想让孩子向什么方向进步,就在那里探寻“亮点”,通过表彰勉励让其发扬光大。甚至可以制造“亮点”,让孩子不断地“追求胜任”,从而真的拥有了该优点,由于研究表明,每人都有追追求胜任的心理。

  ■依时发展潜能

  每一个阶段各有进步目的,比如0-3岁是藉由运动和感觉体验达到学习,而更高层次的逻辑考虑学习,是9岁之后渐渐展开。孩子出生第一年,应尽量多花时间互动,打造好的倚赖关系,对婴幼儿大脑进步影响深远。

  要在家里为学前婴幼儿制造多听、多说、多读的环境,“特别多接触不同类型色彩缤纷、会发出声音的安全玩具,更有助认识物体的形状和质感。”达威尔教授建议。  除此之外,7-11岁间,大脑管理动作方法的地区开始茁壮,很多孩子此时会对运动有兴趣,这几年中学习及练习运动方法,成效较能持久。  正确的生活习惯也非常重要,饮食、睡眠、休闲运动搭配好,大脑的燃料才能源源不绝。配合大脑的生理时钟身体运作有明确的生理时钟,脑部活性也会跟着改变,有的时刻合适集中考虑,有时则需要休息。

  ■早晨:效率最高的时段

  早餐过后3小时,约10点-12点是大脑的黄金时间。此时脑部的活性最高,判断力和考虑力都非常活跃,合适处置有困难程度的问题或创造性问题。睡醒时大脑能量最低,最好为孩子筹备营养丰富的早餐,饱满一天的能源。葡萄糖是脑活力的来源,葡萄糖不够导致低血糖时,脑部会陷入缺氧状况,打呵欠、迟钝。米饭、面包、面食等淀粉类都能提供葡萄糖,又以全麦、杂粮等多醣类较佳,能使血糖缓缓升高,稳定提供所需能量。

  ■晚上:放松心情,充足睡眠

  放松与充电的时段伴随夜幕低垂,前额叶活动也渐渐衰退。吃过晚饭,合适亲子家庭活动,聊天、看电视、玩计算机游戏等,放松心情。

  充足睡眠对大脑的进步影响非常大,小学生至少要熟睡8~9小时,最好10点前,低年级孩子则应在9点时筹备上床。帮助孩子进步智能、运用脑力,是长远的过程,目的不在于短期的成绩表现。

  每一个孩子都有自己独特的天分,“最好的智商指标是孩子快不快乐、是不是拥有好奇心与学习动机,乐于饰演不同角色。”加州大学长滩分校教授史科恩蕾乐觉得。在不同阶段予以适合刺激及多样化的体验,帮助孩子成为脑筋灵光、思想丰富的人,这才是一生受用无穷的礼物

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