父母对2一10岁孩子的注意力练习
1.1.
第一关听课不走神题
练习目的：练习学生学习力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提升学习成绩
练习需要：天天练习10分钟，放学后在家写作业前练习，由父母监督练习状况，需要天天坚持练习，成效明显。
1.1.1.
数字传真
练习办法：父母将下列每一个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
比如：父母读：68715孩子听完之后在纸上写：68715
1.1.2.
听字练习
练习办法：父母读下列短文，孩子认真听，当听到一个一字就用笔在纸上打一个，父母读完后统计一字的个数，直到孩子记录的个数与短文中一的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未前凸后翘，不可以要飞，每天只在家叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是感觉很快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，由于太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片很大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了不少树叶，让大树不可以长大，大树是大家的好朋友，每一棵树都产生氧气，让大家每个人呼吸。这个时候老鸟立刻飞过去，与小鸟一块吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
1.2.
第二关听写练习题
1.2.1.
词汇思维
练习办法：父母每念一个词汇，孩子认真听，当听到电器就立刻举起右手，当听到学习用品就立刻举起左手。
凳子
课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机
刀剑
1.2.2.
找差异练习
练习办法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，迅速找出乙句中与甲句不一样的地方.
第一组：
甲：树林里的动物和植物充推荐受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长.
乙：森林里的动物和植物充推荐受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长.
第二组：
甲：我有一个漂亮的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给母亲.
乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给母亲.
2.
针对孩子注意力练习集锦
2.1.
按顺序找数字
国内年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾使用迅速做习题的方法，严格练习自己集中注意力。这里给大伙介绍一种在心理学中用来训练注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明，7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有的人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张如此的练习表，天天练习一遍，相信注意力水平必然会逐步提升！
2.2.
玩扑克游戏。
可训练注意力高度集中和迅速反应能力。
取三张不一样的牌（去掉花牌），随便排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由父母随便更换三张牌的地方，然后，让她报出梅花2在什么地方。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。伴随能力的提升，父母可以增加困难程度，如增加牌的数目，变换牌的地方的次数和提升变换牌地方的速度。
这种办法能高度培养注意力的集中，因为是游戏，符合孩子的心理特征，很受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性非常高。天天坚持玩一阵，注意力会有所提升。
2.3.
买一些智商练习的书，天天坚持做训练。
一些训练察看力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品。记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长训练时间，必须要天天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
2.4.
玩开火车游戏。
这种游戏要三人以上，一家三口就能完成，当然假如有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的便捷，现以三人为例，办法是：三人围坐一圈，每个人报上一个站名，通过几句对话语言来开动火车。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：北京的火车就要开。大伙一齐拍手喊：往哪开？父拍手喊：广州开，于是，当广州站的儿子要立刻接口：广州的火车就要开。大伙又齐拍手喊：往哪开？儿子拍手喊：上海开。如此火车开到哪个那儿，哪个就得立刻接得上口。火车开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏因为要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也训练了思维迅速反应能力，而且这种游戏氛围活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。