爱，不止是一种态度，更是一种能力。多少伴侣彼此深爱，却相爱相杀；多少爸爸妈妈想给孩子最好的所有，留下的却是伤害。有的伤害能被一眼辨别，譬如打骂，发脾气，冷暴力；有的伤害，却是包裹着爱的外衣，譬如控制，不愿孩子长大和独立。爱，需要大家学习和训练，在深思中不断成长。
文/武志红 转载自公众号“武志红”（ID:wzhxlx）
家也会伤人
“没爸爸妈妈不喜欢我们的孩子”是一个谎话。大家得承认，不是所有些爸爸妈妈都是爱孩子的，家庭也是会伤人的。不少大家以为是为孩子好的事情，到最后却变成了一种伤害。
01忽略
有一种人，会因害怕失去自我而会选择分手舍弃爱情。对此大家常常听到她说“我不可以爱上你或同意你的爱，因那样我就没自我了。”
这样的情况称为原始的融合焦虑。它是指一个人害怕与别人、他物甚至他一个人的联系，因关系意义上的链接会让其担忧失去我们的身份和自主性，这种惧怕所产生的焦虑即原始的融合焦虑。而这种焦虑产生的根源在于婴儿早期的爸爸妈妈对孩子的忽略。
忽略，最开始就是母亲或最重要的抚养者，没精力、不感兴趣或没能力看到你。忽略是一件特别容易就产生的事情。或许爸爸妈妈并非故意这样，但总是由于他们忙于工作或其他，而降低了与孩子相处的时间。忽略就这么产生了。依据心理学理论，母亲至少要伴随在孩子身边超越九个月，如此才能保证这个孩子有一个最底线的心理健康基础。所以，再忙也至少保证9个月的时间。另外，研究表明，让一个非常小的婴儿一个人一个人呆着，对孩子的心理风险特别的大。
02打骂
时常大家会看到一些爸爸妈妈自己生活不如意，心情不愉快就喜欢打骂我们的子女，把自己身上的怒气怨气都发泄在子女身上。久而久之，子女要么变得特别强硬，反抗所有；要么就默默承受，把这种过错归结到自己身上，痛苦不堪。
对于那些承受爸爸妈妈谩骂的人，怀疑是自己做的不够好的，我想对他们说：这肯定不是你的错。所有些孩子都是如此，会把好事坏事都往自己身上揽。由于，即便那些不是我们的过错，也怀疑是我们的错。
假如你遇见了类似状况，下一次必须要这么处置：把他的责任还给他！下次他再如此做，你起码可以从心里对自己说一句：这是你的问题，不是我的问题。另外，你要从内心深处承认我们的爸爸或者妈妈，确实非常糟糕；第二，你要了解，你是没办法改变他们的。大家都要同意这个现实“大家改变不了我们的爸爸妈妈”。
03控制
一个人的成长过程就是他成为他一个人的过程，不少爸爸妈妈常常会把我们的习惯和爱好，强加到孩子身上，感觉我们的感受就是孩子的感受，而且我们的感受就是对的。这种做法看着是对孩子的过分娇纵，让孩子享受各种好事物，事实上却是对孩子的真实体验视若无睹。
子承父业，不少爸爸妈妈会期望子女可以继承我们的所有或者完成自己没有完成的心愿和梦想。但这类东西毕竟不是孩子我们的。孩子想要什么只有孩子了解。打着“我都是为你好”的旗号试图控制孩子的所有，只能让孩子丧失自我。
“背叛自我就是背叛天性，”帕萃丝•埃文斯在《不要用爱控制我》一书中写道，“假如大家总‘同意’其他人对我们的概念，就会相信他们的评价更真实。通过其他人的看法来认识自我，这种从外在原因认识自我的逆向方法，只能使对自我的认识愈加模糊。”
大家要试着放下，相信孩子可以走好我们的路。
04把孩子当做最亲密的人
健康家庭的爸爸妈妈，深爱孩子，将他养大，不是为了自己推荐这一结果，不是为了永远与孩子黏在一块，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。而他，则必然会找一个伴侣，也会有我们的孩子。等他的孩子长大后，他也会向爸爸妈妈学习，把他的孩子推向更宽广的世界。
一个健康家庭，居第一位的，不应是亲子关系，而是夫妻关系。对此，国内知名的心理学家曾奇峰形容说，夫妻关系是“家庭的定海神针”，在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中，假如夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那样这个家庭就会稳如磐石。
相反，假如亲子关系凌驾于夫妻关系之上，就会产生最容易见到的两个问题：
1.糟糕的婆媳关系；2.紧急的恋子情结。
这两点是相辅相成的。其实，在新家庭中，假如有一个糟糕的婆媳关系，那样一般可以判断，在婆婆以前的那个“新家庭”中，也曾有一个糟糕的婆媳关系。而那个糟糕的婆媳关系，让婆婆与其儿子打造了很密切的关系。对这个婆婆而言，儿子，而不是老公，是她最亲密的人，是她最舍弃不下的人。
于是，当儿子要离别，去找一个爱人，并打造一个我们的新家庭时，作为婆婆，她会多么难过。她会感觉，自己失去了生命中非常重要的人，所以，她会有意无意地阻止儿子与媳妇打造最密切的关系。
而儿子，他以前就了解，他是妈妈心目中非常重要的人，对于妈妈而言，他比父亲还要要紧。以前，他为此而自得，目前，他要“回报”妈妈。于是，他也不忍心“背叛”妈妈而与老婆打造最亲密的关系。这是不少婆媳很难相处的心理秘密。
相反，假如婆婆心目中非常重要的人一直是老公而不是儿子，那样与儿子的离别就不是那样难受。相反，她会欣喜地看到，儿子找到了他最喜欢的人，他可以拥有他的家庭、他的生活了。这个时候，这个婆婆会祝福媳妇，祝福媳妇和儿子马上走上她和老公过去走过的幸福的道路。
要想打造一个健康的家庭系统，需要将夫妻关系置于家庭中非常重要的地方。不过，大家的文化传统的确有如此的倾向：重亲子关系而不重夫妻关系。就仿佛是，夫妻关系只不过完成传宗接代的工具，只不过给长辈和晚辈服务的载体。
但，不管你多么敬爱爸爸妈妈，你终究要离开他们，去过你一个人的生活。不管你多么爱儿女，他们也终究要离开你，去过他们我们的生活。而配偶，才是那个真的伴随你一生的人。
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