导读：孩子在未满六个月以前，只须有人能细心照顾他的需要，不论是由哪个来照顾好像差别不大。但到了六个月之后，孩子开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形，而他也会开始对他有反应的人，如和母亲、保姆之间产生一种特殊的连接，而当孩子和某一特定个人产生密切的连接后，才会有所谓的离别焦虑产生。
焦虑孩子六个月大后，开始对陌生环境和陌生人产生害怕和焦虑，如何降低孩子因离别时，所带来的不安全感呢？爸爸妈妈天天拨出时间伴随孩子，唱歌、看故事书、拥抱等，通过简单的亲子互动和游戏，让孩子感受爸爸妈妈的关心和爱，降低因离别产生的不适感。
一般而言，孩子在未满六个月以前，只须有人能细心照顾他的需要，不论是由哪个来照顾好像差别不大。但到了六个月之后，孩子开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形，而他也会开始对他有反应的人，如和母亲、保姆之间产生一种特殊的连接，而当孩子和某一特定个人产生密切的连接后，才会有所谓的离别焦虑产生。
离别前应有缓冲期
所谓离别焦虑是指：当孩子和对他有反应的人面临离别时，会产生一种不适应行为，而这种不适应行为，依不同年龄，会有不一样的行为反应，比如：越小的孩子，会表现出来紧紧抱着爸爸妈妈不放、害怕、很爱哭；而较大的孩子，则会有惧怕的表情出现、情绪很不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。
但并非每一个孩子都有离别焦虑的，有的孩子面对陌生人或陌生环境，丝毫没陌生害怕的情形，而且还能和其他人玩得非常高兴。除此之外，在和孩子离别的时候，需要注意一些事情：
1、要有一段离别缓冲期：当爸爸妈妈需和孩子离别时，应有一段缓冲时间，让爸爸妈妈和接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，其次可让接替者知道你照顾孩子的方法和态度。假如接替者能充分配合，则能降低孩子面对离别时所带来的焦虑和不适应行为。
2、有爸爸妈妈完整的照顾：假如爸爸妈妈给孩子完整的照顾，让他对外在世界深具信心，则孩子比较乐观，对幸福较有把握，如此就有足够的能力去面对离别。假如爸爸妈妈平时对孩子疏于照顾，他的依靠的心理没获得满足，所以当孩子面对离别，会感到害怕、悲观，对环境的变动也比较不可以适应。
