父母应该多关注孩子的行为和内心想法
而今，孩子们常见有手机并且沉迷于游戏中。这种过度依靠手机打游戏的现象可能致使一系列问题，如自卑、不听话和不合群。作为父母，大家有责任关注孩子的行为和内心想法，从而帮助他们摆脱对手机的依靠。
第一，父母应该积极与孩子交流，知道他们为何喜欢玩手游。有时候，孩子玩手游是为了探寻一种快乐和刺激的感觉。通过与孩子的交流，大家可以探索其他有趣的活动，譬如爬山、游览名胜、踢足球等，来满足孩子的快乐需要。这类活动不只可以降低对手机的依靠，还可以培养孩子的兴趣和喜好。
以身作则，成为孩子的榜样
除去关注孩子的行为，父母自己也应该做出榜样，尽可能降低在孩子面前用手机的时间。爸爸妈妈应该与孩子一块玩耍和游戏，展示出对现实生活的热情和关注。比如，可以与孩子一块做手工、玩棋盘游戏或者一块阅读有趣的书本。通过与孩子的互动，大家可以让他们感觉到真实世界的乐趣，从而降低对虚拟世界的依靠。
合理规定玩手机的时间限制
父母可以给孩子规定玩手机的时间限制，从而帮助他们控制我们的行为。在一天中的特定时间段内，孩子可以享受肯定的手机娱乐时间，但在其他时间则需要专注于学习、户外活动或与家人交流。通过这种方法，父母可以教会孩子怎么样平衡借助手机和进行其他活动。
除此之外，父母还可以通过奖励机制来鼓励孩子渐渐降低对手机的依靠。比如，当孩子在某个特定时间段内不用手机并且积极参与其他活动时，可以给予表彰和奖励。如此一来，孩子会意识到不止是玩手游可以获得快乐和满足，还有其他更有意义的事情可以尝试和追求。
提供有趣的图书和参加集体活动
除去控制手机用时间，父母还可以为孩子提供一些有趣的图书和参加集体活动。阅读是培养孩子兴趣、提升阅读能力和扩展常识的好办法。父母可以参考孩子的兴趣，选择一些有趣的图书，如故事书、科普书或者漫画，来吸引孩子的注意力。
除此之外，参加集体活动也能够帮助降低对电子商品的依靠。父母可以带领孩子参加一些社区组织或学校组织的活动，比如参加户外运动、艺术展览或者志愿者活动。通过与其他孩子交流和合作，孩子们可以体验到与手游不一样的快乐和社交互动。
总结
降低孩子对手机的依靠需要父母的积极参与和关注。父母可以通过与孩子的交流、以身作则、规定时间限制与提供有趣的图书和参加集体活动，来帮助他们摆脱对手机的过度依靠。如此一来，孩子们将可以更好地控制我们的行为，享受真实世界带来的乐趣和收获感。
