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怎么样帮孩子拟定并达成生活目的? 看看美国学校是怎么样做的

   日期:2024-12-11     来源:www.fcglmw.com    浏览:767    
文章简介:当你发现孩子有了梦想的萌芽,无论他年龄多小,也不管这个梦想听起多么荒诞可笑,父母都要用心关注。怎么样把这类开脑洞的梦想转化为可达成的目的是第一步。

当你发现孩子有了梦想的萌芽,无论他年龄多小,也不管这个梦想听起多么荒诞可笑,父母都要用心关注。怎么样把这类开脑洞的梦想转化为可达成的目的是第一步。

每一个人都爱待在我们的舒适圈里,孩子也不例外,容易在选择目的时挑一个最简单,最易的。这个时候大家就得稍微推孩子一把。当然,目的并非越难越好,必须要把握到努力一把就能达到的度。

假如可以,把孩子的某些目的也定为家庭目的,如此会让孩子感觉自己不是一个人在战斗,在努力的道路上一直有家人的鼓励和帮助。

本文来源:公众号“东西儿童教育”

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童年总会有不少梦想,或者说是孩子最纯真最直接的“生活目的”,它们可能非常高大上,譬如要开时光机穿越将来,要当世界围棋冠军,也会非常细小,譬如把500块的拼图拼好,或是种出一棵向日葵,当听到孩子的这类目的时,大家如何做呢?

在美国,学校一直很鼓励父母帮助孩子做好目的管理,记得逃逃刚上学前班时,校长在给父母的公开信里就提到过“The benefits of teaching kids to establish and work toward goals” :

§  对自己负责:孩子的投入程度决定了目的最后能否达成。

§  掌握时间管理:为了达成目的需要管理好我们的时间。

§  增强自信心:没什么比达成自己心中所想更有收获感了。

§  愈加坚韧:掌握和遇见的挫折相处。

§  更有毅力:追求目的路上需要持续的尝试和改进。

信里还特别强调,孩子达成目的这件事主要得靠父母,由于每一个孩子的想法与他成长的家庭环境有非常大关系,所以父母才是最好的领路人。那具体该如何帮助孩子设定和达成目的呢?

同时拥有波士顿大学心理学和宾夕法尼亚大学社会科学学位、美国婴幼儿教育畅销书“The happy Kid Handbook”《快乐孩子手册》的作者Katie 曾对这个问题给出了五条非常具体的建议:

1、把天马行空的梦想,转化为可达成的目的

当你发现孩子有了梦想的萌芽,无论他年龄多小,也不管这个梦想听起多么荒诞可笑,父母都要用心关注。不过,孩子们的梦想大多是天马行空的,怎么样把这类开脑洞的梦想转化为可达成的目的是第一步。

譬如孩子说想登上月球,那样大家可以引导孩子通过做一个月球模型,读10本关于月球的书,或者是观测记录月球的变化,参观航天中心等等,把关于月球和航天的常识知道了解后再一块探讨怎么样登月,如此一看,这个梦想是否更具体了呢?

据了解脸书的CEO扎克伯格小时候过去沉迷《星球大战》,非常想拍一部类似的电影,这个听起来近似于瞎闹的宏大梦想立刻得到父母的支持,老扎借来一部手持摄像机,和他设定了一个从身边的、家的故事拍起的目的。尽管小扎最后没成为好莱坞导演,但父亲的支持让他一直坚信,任何荒唐的想法都可以一步一步去达成。

不过应该注意的是,无论孩子的梦想是什么,大家都需要去尊重,切忌把我们的想法灌输给孩子,譬如孩子想开挖掘机,你别说“开挖掘机有哪些好的,咱们不如去当飞行员吧”;孩子想当游戏冠军,你不要说“如何不是当奥数冠军啊,英语冠军也行啊!”,要了解,只有孩子自己内心真的认同的梦想或目的,才能激起他的无限潜力。

2、选择踮起脚尖才可以着的目的

每一个人都爱待在我们的舒适圈里,孩子也不例外,容易在选择目的时挑一个最简单,最易的。这个时候大家就得稍微推孩子一把。由于在达成目的的过程中,孩子需要了解收成的快乐和我们的付出是成正比的,所以,大家要引导孩子为自己选一个踮起脚尖才可以得着的目的。

记得之前一次钢琴独奏会,老师和逃逃商量选择哪首演奏曲目,逃逃想都没想就挑了首简单的。老师没赞同也没说no,而是花了10分钟耐心地从演奏的成效,听众的感觉等多方面说服他换了一首困难程度稍微大的曲目。由于老师期望他为自己设定一个不是随随意便就能近在咫尺的目的,困难程度大点的曲目尽管会有挑战,但攻克之后会更有收获感。最后事实也的确这样,经过几周刻苦的训练,逃逃的表演非常成功,后来也对弹钢琴这事更自信了。

当然,目的并非越难越好,必须要把握到努力一把就能达到的度,特别是对年龄较小的孩子,对他们来讲收获感比挫折感更要紧。

3、把模糊的目的形象化

孩子的目的总是非常模糊,比如“我要做世界上最好的篮球运动员”,那样,如何才算世界上最好的篮球运动员呢?他跳得多高,跑得多快?如何扣篮,如何传球?…通过一个个问题,将大而缥缈的目的勾勒出具体而形象的指标,然后再去具体达成。

当然,假如你还可以发挥想象描述这位世界上最好的篮球运动员比赛的场景就更棒了,如“在千钧一发的时候,我踏着五彩祥云从罚球线的方向飞来,一边将篮球重重的扣进篮筐,一边嚼着口香糖,哼着I believe I can fly”。

哈哈,像如此一个个具体的形象会让孩子感觉愈加深刻,也更容易了解该如何一项一项去达成目的。所以,当孩子信誓旦旦地说“我要当NBA球星”时,不要再简单地笑着说,“哦,好吧,加油!”而要引导他把目的形象化、具体化,譬如和小伙伴的每场球赛中,争取有两次投篮得分。

应该注意的是,设定的目的最好是只关乎孩子自己,譬如“下次考试全班第一”,这个目的是孩子自己不可以完全把控的,需要取决于其他人考得如何,但假如换成“下次数学考试我要得满分”,这就是一个具体的,通过努力就可能达成的目的。

4、将目的分段并设定检查点

有人说游戏之所以好玩,就是由于它对大家的行为持续的做出反馈,每一步都给大家一个明确的因果。而减肥为何难,就是饿了三天发现体重还是没变,叫人丧失坚持的动力。同理,一个宏伟的目的总是会叫人望而却步,而将目的分段,则能让大家愈加了解达成整个目的的步骤,从而铺就一条从易到难,一级一级打怪升级,最后打败大boss的道路。所以,大家需要帮助孩子将目的分段,并设定检查点,如此孩子既不会被宏大的目的吓到,还能从反馈中得到持续的动力,这点父母可以用各种图表来解决:

§  每天洗澡,而且还要用肥皂/沐浴液

§  饭前便后洗手

§  睡觉前,早饭后刷牙,每次吃完东西之后簌口

§  天天喝6-8杯水

§  天天都需要户外活动,且肯定得带上帽子和擦防晒霜

§  保证充足的睡眠时间

而且天天都是一个checkpoint,检查点。

5、把孩子的目的变成家庭目的

Make it a family plan. 假如可以,把孩子的某些目的也定为家庭目的,譬如上面“培养健康生活习惯”的目的,就完全可以作为一家人的计划。如此会让孩子感觉自己不是一个人在战斗,在努力的道路上一直有家人的鼓励和帮助。

记得有次放学,我顺道接了逃逃和他同学,两个小伙伴在后排讨论我们的项目作业进展状况,这个作业是要选做一个建筑做模型,逃逃的同学说自己选了一个最难做的健身中心,要做户外游泳池与它里面的儿童游玩设施,还要做室内的不少健身器材。我听后忍不住插话“这个有点儿挑战啊!能完成吗?”小孩子信誓旦旦地回答到,“不怕,我父亲对这类非常在行,我回去和他商量一下如何做。”

这种方法对小学以下的低龄孩子特别要紧,由于对他们来讲,不少事都是首次尝试。所以,当孩子了解身后一直有一个强大的团队时,他就更敢想更敢做,这份来自己家里人的支持和温暖,也能让他在将来前进的道路上走得愈加自信和勇敢。

梦想是非常难得的,有句话不是说了么,“和追求梦想的艰辛相比,我更怕的是从来不了解想要什么”。作为父母大家要做的就是:看重!看重孩子的想法和梦想,看重孩子的“生活目的”,看重每个收获孩子的可能性。

梦想还是要被看重,万一真达成了呢?

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