第一要找到孩子上课注意力不集中是什么原因，注意观察，和孩子交流，到底为何上课走神。第二要研究对策，针对孩子上课注意力不集中是什么原因，拟定改变孩子习惯的方案办法，和老师积极交流，配合孩子去桥正。
孩子上课专注度不够如何解决
一是尽快熟知环境。父母可以带孩子参观学校和孩子所在的教室，一边参观，一边给孩子详细地介绍和解说，让孩子对自己所在的环境很熟知，不再好奇。同时，产生一种对学校的热爱之情，特别想在这里认真学习，立下小小志向。
二是明确学习任务。父母可以和老师获得联系，帮助孩子拟定每周的学习计划，明确每一天的学习任务，让孩子携带任务去听课，以此集中他的注意力。假如哪一天有进步，就准时表彰，鼓励孩子一天一天地坚持，最后培养注意力集中的好习惯。
三是培养学习兴趣。常言道，兴趣是最好的老师。父母可以针对语文、数学两门主要课程，对孩子进行兴趣引导。如，给孩子讲一讲汉字的构成与进步，文学的美妙与魔力；讲一讲神奇的数字，古今中外一些著名数学家的感人故事等。不在乎孩子听懂多少，主如果让他对所学课程产生兴趣，上课就不会注意力不集中。
四是教育从家庭开始。为了配合学校教育，第一从家庭开始。天天晚上，安排孩子在家学习一节课。这一节课中，不论孩子是念书、写字，还是画画、弹琴，都要严格根据学校上课的需要来实行。需要孩子注意力集中，一心一意地做好每一件事情。不到下课，绝对不可以喝水、吃零食、上卫生间，或者随便和父母说话等。日复1日，年复一年，持之以恒，上课注意力集中的好习惯是肯定能培养的，而好的习惯会使孩子终身受益。
孩子上课专注度不够是哪些原因
1、没明确的学习目的和任务，自然不可以使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，假如不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。
2、对所学内容不有兴趣。假如对所学内容不有兴趣，那样学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。
3、学习环境的干扰。容易分心总是跟学习环境也有非常大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境凌乱不堪，空气污浊，环境过于空旷冷清等。
4、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长期从事单一的工作，长期处于开心状况，就会产生疲劳，致使抑制过程，使注意力分散。
5、人际关系的变化。人际关系如与爸爸妈妈、老师、同学、朋友的关系发生了变化，尤其是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重，稍有变化会引起较大的情绪情感波动，如焦虑、抑郁等，这类都会引起注意力分散。
孩子专注力不够有哪些坏处
1、容易发买卖外
日常，孩子不少意料之外的发生就是由于朝三暮四，专注力不够致使的。
譬如有些孩子在路上走，但脑子里却不了解在想什么，一直走神，就不可以看到来往的汽车，即便危险就在身边他们也没办法注意到，就容易导致不好的后果。
之前有个孩子走路撞到了电线杆上，撞得头破血流，这个视频在网上热门，孩子撞电线杆是什么原因就是由于一边走路一边走思，一不小心就撞上了电线杆。可见注意力不集中真的容易酿成大祸。
2、影响身体健康
一般注意力不集中，容易走神的孩子睡眠都不会太好。这类孩子的脑神经会比普通的孩子要活跃，脑子不受控制的想东想西，因此到了要睡觉的时间，翻来覆去的睡不着。
孩子睡不着就会致使第二天没精神，没办法正常的学习和进行其他活动，时间长了会很大影响孩子的健康。
针对这样的情况，建议爸爸妈妈在孩子睡前半小时给孩子喝一杯牛奶，帮助孩子舒缓心情。还要给孩子拟定严格的作息表，到点就让孩子睡觉，培养定时睡觉的习惯，即便睡不着也要躺着。
3、影响孩子的功课
孩子注意力不集中对直接的影响就是会致使孩子功课差。
孩子上学是去学习只不过，每节课每分钟都十分要紧，有些时候老师在上面讲课，可能不会特别关注到孩子是不是在认真听讲，孩子走神几分钟，一个要点就过去了。时间长了孩子的功课就会越落越多，被班上同学远远甩在身后。
孩子也会由于自己功课差变得内向敏锐，缺少自信，不喜欢和小朋友交流，慢慢的离得远远的人群，甚至自卑，产生社交恐惧。这都是专注力带来的不好影响。
