要了解孩子为何会沉迷手机，然后对症下药。假如孩子是由于没其他事情做，那可以给孩子培养一些喜好，并且要跟他一块将这类兴趣进步，譬如绘画、钢琴、数独、少儿编程等。
孩子沉迷手机如何解决专家告诉你三招
三种办法可以包含以下三种：
爸爸妈妈应该以身作则：爸爸妈妈应该放手手机，多伴随孩子，多和他们交流，打造好的亲子关系。如此可以教育孩子正确用手机，并帮助他们进步其他有益的兴趣喜好。
合理限制用时间：爸爸妈妈可以拟定家庭规则，限制孩子用手机的时间，特别是在晚上和睡觉前。同时，爸爸妈妈也应该带头遵守这类规则，成为孩子的榜样。
丰富孩子的业余生活：爸爸妈妈可以安排丰富的业余活动，比如户外运动、亲子游戏、艺术培训等，让孩子有更多的选择，从而降低对手机的依靠。
孩子为何会沉迷手机
一是手机有意思。目前的手机大多数都是智能手机，里面安装着不少游戏、短视频APP，这是软件的设计初衷就是如何吸引眼球，如何引人入迷，就如何来。原来是在电视机、游戏机上展示，目前换了一个平台，移植到手机端来了。这就是为何说智能手机还没有普及，手机只有通话和短信功能的时候，那时候为何没孩子沉迷于手机一说。
二是玩手机既实惠又简单。目前智能手机的价格已经降到2-3千元就能买了一个，至于充话费送手机的，分期付款的，负担就更少了，致使现在智能手机普及程度非常高，加上3-4年就更换小白机，所以每一个家庭都有闲置的手机，这类都为孩子容易接触到手机提供了机会。而且手机操作愈加人性化，触摸屏、语音助手等设置，减少了操作困难程度，孩子一看就会。而其他项目如看电影、去游乐场、动物园、旅游景点等，不但每次价格不菲，时间本钱也高，不可能天天都能满足。
三是父母的不作为。目前社会角逐重压大，家庭平常工作比较忙，回到家的时候，精力和耐心有限。假如对孩子管得严，不只费心费力，而且也没正确的教育办法，假如家庭里大人建议还不同的话，更会致使管理失去控制。
孩子玩游戏上瘾与手机有什么风险
孩子过度玩手机会带来多种风险。第一，长期盯着手机屏幕会致使双眼疲劳和近视的风险增加。
第二，手游和社交媒体可能成为孩子沉迷的源头，影响他们的学习和社交能力。
除此之外，长期用手机也会致使缺少运动和户外活动，增加肥胖和健康问题的风险。
还有，过度用手机或许会影响孩子的注意力和专注力，对大脑进步产生负面影响。因此，父母应该限制孩子用手机的时间，并鼓励他们进行多元化的活动，以保护他们的身心健康。
